Monday, March 02, 2009

子供のダイエット計画

昨年、国の調査で子供が全国一肥満気味だったのは青森県だったそうです。
その中でも肥満傾向児の割合が高いむつ市の教育委員会が「子供のダイエット計画」に来年度から乗り出すことになったそうです。
大人向けのメタボリックシンドローム対策は盛んだが、子供の時期から取り組む重要性が増しているということです。

確かに子供ころから肥満気味だった子というのは大人になってからも変わらないですからね。 大人になってさらに進んでメタボリックということになりやすのかもしれません。 早めにダイエットしておいて損はないでしょう。

そのためにも子供ころから早めにメタボリック対策をしておくのはよいことなのかもしれません。
ダイエットというと運動と食事の改善です。
最近のお勧めで食事面では、やずや 十六雑穀です。 栄養面もよいし、やずや 無料サンプルがあるので、試してから続けることができるのがよいです。